12 signes précoces prouvant que vous avez une intolérance aux hydrates de carbone ! C’est la cause de la prise du poids et la sensation de fatigue…

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Si vous éprouvez certaines de ces symptômes énumérés ci-dessous, vous êtes probablement intolérant à l’hydrate de carbone :

  • Une prise de poids corporel énorme.
  • inquiétude, dépression
  • fatigue constante, en particulier après des repas riches en glucides.
  • brouillard dans le cerveau
  • appétit incontrôlé
  • muscles douloureux
  • Douleurs articulaires
  • vertiges et distraction
  • problèmes de peau
  • si votre glycémie est supérieure au taux « normal ».
  • Troubles hormonaux.
  • Problèmes de sommeil

Par conséquent, vous devriez essayer d’éviter les légumineuses, les grains, les fruits et les légumes féculents pendant deux semaines, et si vous notez une amélioration significative de votre état de santé, vous serez être certain d’être intolérant à l’hydrate de carbone.

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