Témoignages :  » Être affamée a presque détruit ma relation « … ne commettez pas la même erreur !

Accueil » Psycho & Couple » Psychologie » Témoignages :  » Être affamée a presque détruit ma relation « … ne commettez pas la même erreur !

Mon fiancé et moi ne nous battions pas tous les jours, ni même toutes les semaines, mais nous nous battions assez souvent, cela se produisait toujours selon un schéma précis: se lever, travailler, préparer un repas, discuter. Je pouvais toujours sentir cela venir, et ça commençait toujours quand j’étais affamé.

Ou, pour être plus précis, quand j’étais affamé et énervé, cette émotion spécifique d’être en colère contre tout – y compris la personne que vous aimez le plus – quand vous avez faim et que votre taux de sucre dans le sang diminue.

Un problème que j’ai eu durant toute ma vie :

Toute ma vie, j’ai eu à faire à ce que ma mère appelle «les secousses». Mes mains commencent littéralement à trembler quand j’ai trop faim; mon humeur dégringole, je n’arrive pas à me concentrer, et sans énergie pour transformer mes pensées en subtilités, je commence à engueuler tous ceux qui se trouvent à proximité.

Ma mère m’a appris à combattre cela en portant toujours des craquelins au beurre d’arachide dans mon sac à main, et mes meilleurs amis me proposaient toujours des collations quand je m’emportais sans m’en rendre compte. Mais dans mes relations amoureuses, il n’y a pas eu de solution facile.

À l’université, mon ex-petit ami insiste pour que je ne grignote pas et ne gâche pas mon dîner avant de sortir, ce qui signifie souvent que je passerais les quelques heures avant le repas dans une misère totale (en ayant faim).

Notre pire dispute s’est produite dans un restaurant, où lui et quelques amis ont pris du retard parce qu’ils prenaient un verre au bar. J’étais furieuse. (De toute évidence, nous avons rompu, même si cela a pris quelques mois après cela.)

Actuellement fiancée, mon fiancé et moi avons eu nos disputes les plus agaçants quand nous préparions le dîner ou, pire – parce que cela prenait plus de temps que prévu- quand nous étions en train de chercher quoi manger.

Dans ma brume haineuse impatiente, je me branlais rapidement et violemment, et dans son propre état d’hypoglycémie, mon fiancé ne parvenait pas non plus à faire l’impasse sur ma réaction. Toutes les quelques semaines, cette même  dispute recommençait.

Mais à un moment donné, j’ai commencé à questionner mon attitude, pour savoir si je n’allais pas au pire. Et à chaque fois, j’ai appris un peu mieux comment différencier ce qui était réellement important pour moi, et ce qui ne l’était pas.

Vous ne voulez pas abandonner quelque chose qui est vraiment important pour vous, car alors vous allez en vouloir à votre partenaire. Mais il y a beaucoup de choses qui vous déclenchent et qui ne correspondent pas vraiment au problème principal, ce qui vous motive.

La plupart du temps, peu importe ce pour quoi nous nous battions quand nous avions faim, ce n’était pas quelque chose qui comptait vraiment. Ce qui comptait était que je n’écoutais pas mon partenaire ou ne respectais pas ses sentiments. Une fois que j’ai commencé à faire ça, mon cintre s’est transformé en une simple faim.

Je ne pense pas que nous ayons vraiment risqué de nous séparer pendant ces disputes. Mais je pense que si nous avions continué ainsi, cela aurait éventuellement entraîné des dommages irréparables. En réglant mes propres problèmes liés au cintre, je suis enfin capable de décider de ce qui est important et de laisser le reste aller, même quand j’ai faim.

Likez et Partagez cet article sur Facebook
VOUS AIMEREZ AUSSI