2. La vapeur :
Il suffit de se pencher sur un bol de vapeur dans lequel vous aviez mélangé quelques gouttes d’eucalyptus ou de l’huile essentielle de pin. Cela fonctionne parce que l’eucalyptus est un anti-bactérien qui réduit le mucus dans les voies respiratoires obstruées, tandis que l’huile de pin est un expectorant qui va se débarrasser du flegme.
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