Le surnom d’Andy Albertson à l’école secondaire était «Andyopolis», parce que ses camarades de classe pensaient qu’il pouvait être une ville et habiter dedans ! Il arrivait à la classe tôt, et alors que ses parents croyaient juste qu’il était un étudiant sagace, il était traumatisé par le mauvais traitement.
Andy, 22 ans, s’assurait qu’il était le premier à arriver dans la classe afin qu’il puisse cacher le dos et que personne ne le voit marcher à travers la porte. “Être en surpoids, c’est la pire chose possible, avoir l’attention de tout le monde sur vous”, a-t-il dit dans une vidéo sur Facebook sur sa quête de perte de poids.
Comment passer de 150 à 66 kg ? :
L’homme Texan pesait presque 150 kg et était conscient de son corps. Mais en moins d’un an, il a perdu plus de kilos que ce qu’il pèse actuellement. Pas moins de 77 kg massive et est maintenant descendu à environ 66 kg.
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Il prétend que sa perte de poids n’était pas un miracle, mais plutôt le résultat de sa discipline. Dans la vidéo affichée sur sa page Facebook, The Andy Journey, il a dit que pour réussir à perdre du poids cela devra être quelque chose que vous désirez vraiment. Selon lui Il n’a pas lutté avec sa perte de poids beaucoup, mais il a eu des moments où il a faillit tout lâcher.
En janvier 2015, il a commencé à s’exercer et en quatre mois, il a perdu les premier 30 kg qu’il avait pris à l’université. Il courait sur le tapis roulant tous les jours, mais il a vite commencé à être démotivé. Quand a entendu quelqu’un parler de l’entraîneur personnel Jerry Hughes, elle l’a engagé sur le champ.
Découvrez les trois règle qu’a suivi Andy Albertson dans sa quête de perte de poids en seconde partie de cet article …
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Voici l’aventure de perte de poids d’Andy qui lui a permis de perdre plus de 75 kg en une année :
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