Une Technique FACILE ET UNIQUE pour vous débarrasser de ce Stress qui vous ronge …

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En dépit d’une alimentation saine et d’un entraînement régulier, la donnée du stress est susceptible de brouiller les pistes et vous causer des problèmes auxquels vous ne vous êtes jamais attendu. Voici tout ce que vous devez savoir sur le stress et ses conséquences sur la santé…

Stresser est un sentiment de déséquilibre, une brève émotion dont les effets et le résultat peuvent être fatales pour n’importe quelle personne dans des moments très critiques.

Comment se débarrasser du stress ?

Il y a diverses manières de se débarrasser du stress et cela dépend, bien entendu, de chaque personne car on peut suivre des thérapies ou faire des activités ou encore masser certaines parties du corps pour ressentir ce sentiment d’aisance et de décompression qui nous rendra mieux dans notre peau.

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Pour s’arrêter au niveau du massage, quel est l’endroit favorable pour effectuer un petit massage antistress qui adoucira nos sens et apaisera notre esprit en le déstressant : c’est le massage de Shen Men.

C’est un médecin russe, le Dr Sandmirsky, qui était derrière cette découverte phénoménale mettant le doigt le pont Shen Men, la partie supérieure de notre oreille et d’un massage délicat à son niveau pour sentir de l’aisance et déstresser plus que jamais.

Voici une Technique Russe, élaboré par un médecin ingénieux, pour éliminer cette sensation de stress qui vous tient :

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