Voici les 5 aliments à consommer si vous souffrez d’acidité gastrique !

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Cela vous est-il déjà arrivé ? Quelques minutes après avoir pris un repas copieux, vous ressentez une douleur semblable une brûlure au niveau de votre œsophage.  Pire encore, vous mettez à avoir des régurgitations donnant un goût acide dans la bouche. Cette condition, on l’appelle acidité gastrique, il existe des aliments naturels pour y remédier…

L’acidité gastrique est une condition bénigne, mais cela n’empêche qu’elle doit être prise au sérieux. Survenant après des repas pris dans des conditions plus que normales, l’acidité gastrique est en quelque sorte la manifestation d’une digestion difficile. Pour cela, certains aliments naturels favorisant la digestion, peuvent aider à traiter cette condition.

L’acidité gastrique, causes et symptômes :

L’acidité gastrique ou pyrosis est une sensation de brûlure en provenance du creux de l’estomac et qui remonte vers la bouche, elle s’accompagne le plus souvent de régurgitations alimentaires involontaires. Elle relève d’un problème de digestion.

En effet, l’estomac produit des sucs gastriques, des substances très acides qui aident à la digestion des aliments. Comme la paroi de l’œsophage n’est pas conçue pour résister à l’acidité du contenu de l’estomac, le reflux entraîne donc une inflammation de l’œsophage, qui se traduit par des sensations de brûlure et d’irritation.

En plus des sensations de brûlures et des éructations plus ou moins gênantes, l’acidité gastrique se manifeste aussi par des symptômes tels que les ballonnements, les nausées, voire même une diminution de l’appétit. En outre, la constipation ou, dans le cas contraire, la diarrhée peut aussi accompagner ces phénomènes.

Vous pouvez consommer certains aliments naturels pour remédier à ces symptômes :

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