Voici une astuce simple pour conserver vos fruits et légumes frais pendant 30 jours…

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A court terme, les fruits et les légumes peuvent être conservés dans un environnement à température ambiante, mais il est difficile d’en dire autant pour une période plus prolongée.

il est difficile de les préserver sans utiliser une source réfrigérée. Nous voulons partager avec vous une compilation des professionnels de la santé pour pouvoir conserver vos aliments pendant une longue durée et sans qu’ils s’abiment.

La conservation des fruits :

1. Les bananes : il faut les séparer et les mettre dans un endroit bien ventilé.

2. Les pommes : Il faut les mettre dans un réfrigérateur et ne les sortir qu’au moment où vous aurez envie de les manger.

3. Les raisins : Pour pouvoir les conserver à long terme, il faut les stocker dans une boîte en carton et les placer au réfrigérateur..

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6. Les pastèques : Elle peuvent mûrir dans un environnement frais  pendant 10 jours, mais après cette période, découpez-les en tranches et conservez-les au réfrigérateur.  Ce sera pareil pour les ananas.

7. Les fraises ; Veillez à les mettre dans un sac sec en plastique à mettre au réfrigérateur.

8. Les oranges : Les oranges ont besoin d’être conservées dans un coin bien ventilé. Évitez le réfrigérateur.

9. Les prunes : Il faut attendre qu’elle mûrissent dans un endroit frais et après cela, conservez-les dans un sac en plastique bien sec.

Comment conserver vos légumes frais jusqu’à un mois :

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