Utilisez le bicarbonate de soude et le sel marin pour des dents éclatants de blancheur :
Vous pouvez mélanger le bicarbonate de soude avec de l’eau dans une consistance pâteuse pour nettoyer les dents. Ou vous pouvez combiner le bicarbonate de soude et le sel marin pour faire votre propre dentifrice maison.
Si vous n’êtes pas entièrement satisfait des résultats de votre dentifrice traditionnel, brossez-vous avec le sel marin et le bicarbonate de soude une ou deux fois par semaine comme soins dentaires supplémentaires.
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Faire un dentifrice au bicarbonate et au sel marin :
- Une cuillerée de bicarbonate de soude
- Un quart de cuillère à café de thym très finement réduit en poudre
- Un quart de cuillère à café de sel marin fin
- 2 gouttes de jus de citron
- 2 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
- Une demi-cuillerée de glycérine végétale
- Ajoutez un peu d’eau chaude si le mélange vous semble trop pâteux.
Y a t-il à se méfier des effets secondaires ?
Le Dr Paul H. Keyes D.D.S., chercheur clinique à l’Institut national de recherche dentaire a confié ceci :
«Au cours des années où je donnais des conférences, j’ai demandé à des milliers de dentistes et d’hygiénistes de lever la main s’ils avaient déjà vu une maladie parodontale destructrice chez les personnes qui avaient régulièrement brossé leurs dents au sel ou au bicarbonate de soude. Je n’ai jamais vu une seule main se lever ! Et bien que je n’aie pas vu beaucoup de cas, la santé parodontale de ce genre de patients a toujours été excellente. »
Si vous choisissez d’utiliser cette méthode, assurez-vous d’une chose pour des garanties de sécurité optimales :
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Assurez-vous juste de toujours cracher et de ne pas avaler la solution quand vous terminerez.
Un rinçage d’eau salée aide à atténuer les gencives gonflées et enflammées et rince les bactéries dans la bouche.