Prenez un bain de sel d’Epsom et de gingembre pour débarrasser votre corps de toutes les mauvaises toxines :
Les bains de sel d’Epsom sont déjà très populaires comme procédé de détoxification naturelle du corps, ils sont très relaxants et thérapeutiques et d’une aide indispensable aux cures de détox de l’organisme.
L’ajout de gingembre au bain de sel d’Epsom, accroit son pouvoir de détoxification, faisant de ce bain un excellent traitement contre les problèmes de peau tels que l’eczéma et l’acné, en plus des douleurs musculaires, des inflammations, du gonflement des muscles, le déchirement des ligaments…
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Les ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de sel d’Epsom
- ½ tasse de gingembre moulu
- Quelques gouttes d’huile essentielle de gingembre
Instructions :
Commencez par ajouter le gingembre à de l’eau chaude du bain, ensuite ajoutez le sel d’Epsom et les huiles essentielles. Vous pouvez utiliser du gingembre râpé frais ou de la poudre de gingembre.
Mélangez et plongez dedans pendant 15 à 20 minutes. Une fois ce temps écoulé, servez vous d’une serviette pour vous sécher. Ne soyez pas surpris si vous continuez à transpirer pendant quelques heures par la suite. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau après le bain.
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