Voici comment notre corps réagit à l’arrêt du tabac après un mois, un an ou 5 ans !

Accueil » Santé » Voici comment notre corps réagit à l’arrêt du tabac après un mois, un an ou 5 ans !

Voici ce qui arrive réellement dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer :

 

Dès les premières minutes de cette décision, votre corps manifestera quelques variations du pouls, mais cela ne durera que quelques dizaines de minutes.

Après une demi-journée, vous allez vous sentir plus calme et apaiser grâce à l’absence du monoxyde de carbone et d’une bonne oxygénation de votre sang.

  • Après deux jours :

Vous allez retrouver un bon fonctionnement de votre système nerveux, sans oublier que vos sens seront plus performants qu’avant.

  • Après quelques mois :  

Vous allez pouvoir mieux gérer votre souffle et vous retrouverez une meilleure respiration avec la disparition totale de la toux.

Vous n’aurez plus l’impression de vous étouffer quand vous marchez…

  • Après un an d’arrêt :

Les risques des AVC diminueront et votre immunité serait plus à même de vous défendre en cas de problème cardiaque.

  • Après 5 ans d’arrêt :

Votre corps sera aussi performant que le corps d’un nom fumeur. Les risques de crise cardiaque chuteront incroyablement comme si vous n’aviez jamais fumé auparavant !

Par ailleurs, vous allez vous rendre compte que votre poche est porte-monnaie n’est jamais vide, car vous dépensez mieux votre argent dans des produits bénéfiques et comestibles, sachant qu’il y a quelques années de cela, vous fumiez une cigarette toutes les 10 minutes.

Et surtout, ne vous étonnez pas des incroyables économies que vous allez pouvoir faire après cet exploit.

Page précédente
Loading...
VOUS AIMEREZ AUSSI