Voici comment éliminer les pesticides de vos fruits et légumes…lisez ceci !

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Saviez-vous que les pesticides et les produits chimiques peuvent être dans les fruits et légumes que nous mangeons ? Les pesticides sont composés d’herbicides, qui tuent les mauvaises herbes, les fongicides, qui tuent les champignons et les insecticides qui tuent les insectes.

Les pesticides sont largement utilisés dans l’agriculture… Cela signifie que presque tous les aliments que nous consommons sont traités à l’aide de ces produits chimiques. Voici comment les supprimer de vos fruits et légumes !

Les pesticides en chiffres… 

En France, plus de 66.000 tonnes de pesticides sont utilisées, chaque année, dans les cultures horticoles et agricoles, tandis qu’aux États-Unis, 65% des échantillons d’aliments analysés par le Ministère de l’Agriculture ont été testés positifs au test de résidus de pesticides.  Si vous n’achetez pas des aliments 100% biologiques, soyez certain que vous ne faites que consommer une grosse quantité de produits chimiques.

Ces substances sont présentes dans les aliments et sont susceptibles d’endommager notre corps, agissant comme des agents cancérigènes ou perturbateurs hormonaux. Ces matière affectant la croissance et le développement chez les enfants, et entrainent l’infertilité ou des dommages neurotoxiques.

Une astuce facile pour supprimer les pesticides de vos fruits et légumes :

Comment éliminer les pesticides de vos fruits et légumes ?  

Il existe une astuce simple et pas chère qui peut vous aider à vous débarrasser de ces produits chimiques dangereux : laver les fruits et légumes avec un mélange d’eau et de vinaigre blanc distillé.

Selon les écrits de la diététicienne Gayle Povis Alleman, pour supprimer les pesticides de vos fruits et légumes, il faut les tremper dans un mélange de 10% de vinaigre blanc et 90% d’eau, et laisser agir pendant 15 à 20 minutes. Lorsqu’on retire les aliments, on peut remarquer que l’eau dans le bol est sale, et peut même contenir des résidus de pesticides. Ensuite, il ne vous reste plus qu’à rincer les fruits et légumes avant de les déguster.

Mais cette méthode ne doit pas être utilisée pour nettoyer les fruits fragiles tels que les myrtilles ou les framboises, car ils ont une peau très fine et peuvent être endommagés si vous les trempez dans du vinaigre. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser du jus de citron.

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