Voici l’équivalent de chacune de vos boissons préférées, en calories ! Des chiffres effrayants…

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Aussi gras et calorique que puisse être un Hamburger, son apport calorique équivaut à plusieurs de vos boissons alcooliques préférées.

Dans cet article, nous avons pris la liberté de convertir l’apport calorique de certains plats avec celui des boissons alcooliques les plus consommées aujourd’hui.

Voici ce que cela a donné :

  • Si vous consommez 8 verres de bière (33 cl pour chaque verre), vous aurez un apport calorique de 1200 calories, l’équivalent de 3 Big Mac de McDonald’s.
  • Si vous consommez un verre de la boisson Mojito (24 cl), vous aurez un apport calorique de 242 calories, l’équivalent d’une glace à la vanille de 100 grammes.
  • Si vous consommez une bouteille de vin rouge de 75cl, vous aurez un apport calorique de 800 calories, l’équivalent de 3 parts d’une grande pizza (110 grammes pour chaque part).
  • Si vous buvez 5 shots de Vodka (4cl pour chaque shot), vous aurez un apport calorique de 485 calories, l’équivalent de 2 paquets M&M’s !
  • Si vous buvez 2 verres de Pina Coladas (20 cl le verre), vous aurez un apport calorique de 1280 calories, l’équivalent de 4 Hot Dog de 140 grammes.
  • Après la consommation d’une bouteille de champagne (75cl), vous aurez un apport calorique de 900 calories, l’équivalent de 5 Donuts (50 grammes chacune).
  • L’équivalent de 3 petits verres de Wisky (4cl le verre) est 450 calories, autant que 30 petites cuillères de miel bio…
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Une conversion calorique de plats connus vers des boissons alcoolisées : 


Face à ces évidences, il faut se rendre compte que la consommation régulière de boissons alcooliques vous fera grossir et prendre du poids, par conséquent, évitez-les si vous voulez réduire du poids facilement.

N.B. :

Cet article est uniquement à but informatif et n’est nullement une incitation à boire de l’alcool. Votre bien-être est notre priorité.

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