On dit souvent que le plaisir féminin est plus complexe que celui de l’homme, car il est conditionné par plusieurs facteurs physiques, émotionnels et hormonaux.
Libido et désir, c’est la même chose ?
C’est faux ! La libido et le désir sont des notions proches mais ne signifient pas exactement la même chose. La libido est une pulsion animale, “un instinct de vie” comme le disait Freud. Tant qu’il y a de la libido, il y a de la vie ! “Quant au désir, il est l’expression de la libido. Il l’humanise en quelques sortes” note le sexologue Gérard Leleu.
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Avoir envie de faire l’amour, c’est être au top de sa libido. Avoir envie de faire l’amour avec son mari, c’est avoir du désir pour une seule personne. Heureusement, il existe plusieurs solutions naturelles qui aiguisent leur désir sexuel sans provoquer d’effets indésirables. Prenez note !
1. Gelée royale :
Les aliments tels que le miel, le pollen et la gelée royale sont considérés depuis l’antiquité comme de grands alliés de la sexualité.
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Leur consommation augmente la libido et fournit de l’énergie à ceux qui se fatiguent facilement lors de l’acte sexuel.
Afin que son effet soit plus fort, consommez une cuillère de la gelée royale à jeun.
2. Germe de blé :
Le germe de blé peut aider les femmes qui souffrent de la sécheresse vaginale et d’autres malaises tels que les démangeaisons et une sensation de brûlure. Mélangez deux cuillères à soupe de germe de blé dans un demi-verre de yogourt.
3. Ginseng :
Les femmes qui manquent de désir sexuel peuvent consommer le Ginseng. Son infusion apporte de l’énergie à l’organisme, combat les états d’anxiété et de dépression, et améliore la circulation. Comment consommer Ginseng ? Versez une cuillère à café de ginseng dans une tasse d’eau bouillante, laissez reposer et consommez.
4. L’huile d’argousier :
Les acides gras essentiels de cette huile augmentent la libido et favorisent la lubrification vaginale.
5. Maca :
Plusieurs personnes considèrent ce recours comme l’un des meilleurs aphrodisiaques naturels pour les hommes et les femmes. Il permet d’avoir une grande valeur énergétique et revitalise le corps. De plus, il permet de contrôler certains symptômes de la ménopause et favorise le contrôle hormonal pour améliorer la libido. Comment consommer ? Ajoutez un peu de maca dans une tasse d’eau bouillante, attendez qu’il refroidisse et buvez la boisson.
6. Ginkgo biloba :
L’infusion de cette plante augmente le désir sexuel chez les femmes et apporte plus de vitalité et d’énergie. Elle possède des agents actifs qui améliorent la circulation sanguine. Comment l’utiliser ? Ajoutez une cuillère à soupe de ginkgo biloba dans une tasse d’eau chaude, et consommez jusqu’à trois fois par jour.