Voici TOUS les signes alarmants de la présence excessive du sucre dans votre corps…

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Toute personne qui connaît les bases de la nutrition sait sans doute qu’il y a deux sortes de sucres : Artificiel et naturel et que qu’il faut essayer, autant que possible, de réduire leur consommation. Dans cet article, sachez enfin quels sont TOUS les signes d’un excès en sucre dans le corps…

il n’y a aucun moyen de les contourner. Tous les aliments traités de la nourriture vendue dans les grandes surfaces de distribution aujourd’hui contiennent des sucres cachés et transformés dont vous devez vous méfiez. vous devez être très motivé, si vous voulez les éliminer de votre alimentation.

Il est possible d’éliminer le sucre de son alimentation !

Nutritionniste, entraîneur et auteur acclamé, JJ Virgin est la nouvelle auteure d’un nouveau livre dans lequel elle donne des conseils pratiques sur la façon d’orienter clairement toute personne ayant la volonté de protéger sa santé globale.

Dans son dernier livre The Impact Diet SUGAR, elle commence par dire qu’une simple baisse de 7 Sucres peut vous faire perdre jusqu’à 10 kilos en 2 semaines seulement. Elle donne une description détaillée de chaque type de sucre que nous ingérons et ses effets sur notre organisme et clarifie la croyance populaire sur tous les sucres naturels, à savoir qu’ils ne sont pas aussi sûrs que beaucoup de gens soucieux de leur santé aimeraient nous le faire croire.

Agave, jus de fruits naturels, sucre de canne brut, et un certain nombre d’autres sucres naturels auront encore un effet néfaste sur votre santé à forte dose dans le corps, selon cette nutritionniste de renom international.

 » Le sucre est l’ennemi public numéro 1 de notre race, » dit- elle en toute assurance, car le sucre est un danger silencieux et une drogue légale qui a été toléré par nos gouvernements de la manière la plus perverse sans tenir compte de ses conséquences dévastatrices sur un organisme humain.

Pour mettre fin vos  envies de sucre, votre corps a besoin de brûler des graisses et voici comment procéder :

JJ Virgin continue en disant que la forme du sucre ne rentre pas dans son processus de digestion. Il est le même pour votre corps.

Il sera difficile au début de s’en priver et supporter cette privation surtout, mais une fois que vous éliminez le besoin constant de votre corps en sucre, vous vous sentirez libre, plus énergétique et moins droguée !. Mais vous devez d’abord apprendre à votre corps à brûler les graisses comme principale forme de carburant au lieu du sucre.

Il peut être très difficile pour beaucoup, mais c’est pourquoi le livre de JJ est si utile dans ce processus. Il porte spécifiquement sur le processus graduel de faire de la combustion de sucre un mécanisme pour brûler les graisses comme combustible primaire de votre corps afin de maximiser vos chances de succès dans votre désintoxication au sucre.

Comment nettoyer son corps du sucre ?

Si vous voulez faire le nettoyage de sucre dans votre corps, vous devez d’abord vous mesurer et de déterminer le rapport taille-hanches pour trouver votre point de départ. Ensuite, vous devez faire une liste de tous les aliments dangereux dans votre mode alimentaire, riches en sucres et que vous ingérez sans même vous en rendre comte.

Par la suite, il suffit de commencer à lire les étiquettes sur tout ce que vous mangez et cela signifie TOUT. Vous ne savez pas combien de produits alimentaires contiennent des sucres et cela inclut le pot de cornichons dans votre réfrigérateur, les condiments, les sauces et les marinades. Le livre de JJ donne une liste détaillée de tous les aliments sournois contenant des sucres cachés et elle donne une perspective entièrement nouvelle en ce qui concerne la consommation de ces sucres avec des échelles d’impact sur le corps.

La principale différence entre le fructose et le glucose est que le premier ne déclenche pas une réponse à l’insuline, ce qui signifie qu’il ne déclenche pas l’insuline, la leptine ou de la ghréline. Votre corps ne se rend même pas compte qu’il est en train de manger quelque chose, ce qui implique que le foie ne peut pas le transformer en glycogène, mais le transforme en graisse.

Déterminer votre degré d’impact au sucre passe par déterminer les signes les plus courants sur le corps dont les gaz et les ballonnements, douleurs articulaires, maux de tête, fatigue, incapacité à perdre du poids ou de résistance à la perte de poids, et envies de sucre.

 

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