Voici le remède 100% naturel pour se prémunir des maladies d’hivers :
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Les ingrédients :
- 2 citrons, de préférence bio
- 1 bout de racine de gingembre (5 cm)
- 500 gr de miel
Préparation :
Commencez par Laver les 2 citrons, puis découpez-les en petites tranches. Ensuite Pelez le gingembre et découpez-le aussi en petits morceaux. Mettez les deux ingrédients dans un grand bol et ajouter le miel. Ensuite gardez le bol couvert pendant toute une journée.
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Le lendemain, récupérez le jus libéré par le citron et le gingembre. Placez-le dans un réfrigérateur pendant un à deux mois, vous obtiendrez une sorte de gelée, que vous pourrez diluer avec un peu d’eau tiède.
Le dosage recommandé est de deux cuillerées à soupe par jour pour les adultes et 1 cuillerée à café par jour pour les enfants.