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Le tabagisme est l’une des habitudes les plus nocives, et son arrêt peut être extrêmement difficile pour certaines personnes. La nicotine est une substance qui provoque la dépendance, et elle force le corps à en demander plus. Donc, plus vous fumez, plus la nicotine devient nécessaire.
En outre, lorsque vous n’entrez pas de nicotine dans votre corps, la phase de sevrage se produit, ce qui peut être assez difficile avant que votre corps ne s’habitue à sa nouvelle vie sans cigarettes. Les symptômes physiques durent généralement une semaine, mais les fringales de nicotine peuvent durer beaucoup plus longtemps.
La Stevia, une plante anti-tabac :
La Stevia est une plante qui peut vous aider à divorcer avec le tabac et la cigarette. Selon une récente étude allemande, la Stevia peut vous aider à arrêter de boire et de fumer, car il bloque les signaux de désir de la nicotine émis par le cerveau. Cette plante a longtemps été utilisée comme édulcorant et fait partie de la famille des chrysanthèmes, originaire du Paraguay.
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Tout ce dont vous avez besoin, c’est de quelques gouttes de Stevia, faites les tomber directement sur votre langue quand vous avez envie de cigarettes. Il arrêtera instantanément ces envies.
Vous pouvez trouver la Stevia en poudre ou liquide dans les magasins d’aliments sains et les supermarchés. Cette herbe peut également vous aider à réguler la pression artérielle et à perdre du poids.
En outre, il est excellent dans le traitement de l’acné et la dermatite, et peut être utilisé comme masque facial, car il serre, nourrit et adoucit la peau.
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Voici comment utiliser la Stévia pour arrêter de fumer et comment la cultiver à la maison :
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