La douleur qu’elle soit due à l’inflammation, les douleurs articulaires, les maux de tête ou autres, peut être très perturbante. Elle peut interférer avec votre capacité à mener à bien vos tâches quotidiennes.
Il existe divers médicaments pharmaceutiques destinés au traitement de la douleur. Ces médicaments communément appelés antalgiques comprennent entre autres, le paracétamol, les AINS et les opiacés. Toutefois, bien que ces médicaments soient efficaces, ils peuvent parfois occasionner un certain nombre d’effets secondaires indésirables. Ce qui n’est pas le cas avec les alternatives naturelles.
Les remèdes naturels contre la douleur :
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1. Le gingembre a été prouvé pour réduire efficacement la douleur et réduire la sécrétion de cytokines qui provoque l’inflammation.
2. La grande camomille est une plante qui est originaire d’Asie et a fait ses preuves pour réduire efficacement la gravité des crises de migraine.
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3. Le poivre de Cayenne a été utilisé pendant de nombreuses années comme un remède naturel pour réduire la douleur. Ce remède naturel est également efficace pour soulager les douleurs causées par l’arthrite psoriasique et des maladies similaires.
4. Le curcuma a une propriété anti-inflammatoire puissante et a été scientifiquement prouvé pour être similaire aux effets anti-inflammatoires des AINS.
5. La racine de valériane est un remède naturel efficace pour réduire la gravité du syndrome prémenstruel. La racine peut également aider à réduire les contractions musculaires.
6. L’écorce de saule blanc peut aider à réduire à la fois la douleur et l’inflammation qui en est la cause. Ce remède naturel a également été prouvé pour fournir un soulagement efficace aux douleurs articulaires.
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