Le sel rose de l’Himalaya est très souvent présenté comme le sel le plus pur, le plus bénéfique et le plus sûr de toute la planète. Il a toutes sortes de propriétés nutritionnelles et thérapeutiques, sans oublier ses utilisations culinaires…
Le sel rose de l’Himalaya est utilisé à de multiples fins. Vous pouvez l’utiliser comme une option plus saine de sel traité. Vous pouvez également l’utiliser pour créer des gommages corporels maison et savon de bain, et vous avez peut-être déjà vu ou possédé une lampe de sel à base de sel rose de l’Himalaya. Ceux-ci ajoutés à son usage traditionnel de conservation de viande et de poisson, font de ce sel un ingrédient utile qu’il faut avoir chez soit.
Qu’est-ce que Sel rose de l’Himalaya?
Le sel rose de l’Himalaya est un sel unique en son genre.
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Pendant plus de 200 millions d’année, le sel de l’Himalaya a été recouvert de neiges et de glaces, qui ont contribué à le conserver dans un environnement intact, en le mettant à l’abri de toute forme de pollution.
C’est pour cette raison que le sel rose de l’Himalaya est réputé pour être un sel naturel très pur ne contenant quasiment aucun additif, comme c’est le cas avec de nombreux autres sels. En plus de sa pureté, le sel de l’Himalaya est une véritable source de minéraux essentiels, il renferme à la fois du fer, du potassium, du magnésium, du calcium, du cuivre, du manganèse et bien d’autres.
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La présence de ces minéraux explique aussi pourquoi le sel rose de l’Himalaya a un goût différent de sel de table ordinaire. Sa richesse en oligo-éléments fait que le sel de l’Himalaya peut servir dans plusieurs domaines. A commencer par la cuisine où son goût particulier apporte plus de saveur et de richesse en minéraux aux aliments. De plus, il peut servir également dans la cosmétique sous forme de bains ou de gommages, cela en raison de ses effets régénérateurs et de détoxification.
Voici les divers avantages santé que peut apporter le sel rose de l’Himalaya :
1. Richesse en minéraux :
Le sel rose de l’Himalaya contient jusqu’à 80 éléments bénéfiques pour notre organisme. Ils contiennent une quantité importante de minéraux, dont essentiellement le calcium, le fer, le potassium et le magnésium.
2. Améliore problèmes respiratoires :
Selon le Lung Institut, le sel rose de l’Himalaya est à la fois un antibactérien, un anti-inflammatoire, qui détend l’excès de mucus et accélère sa clairance, élimine les agents pathogènes dans l’air comme le pollen, et diminue le niveau d’ IgE (système immunitaire d’hypersensibilité).
3. Equilibre le pH de corps :
La riche teneur en minéraux du sel rose de l’Himalaya peut aider à équilibrer les niveaux de potentiel Hydrogène (PH) de votre corps. Vous pouvez penser que ce n’est pas grandiose, mais quand votre pH a un rapport acide-alcalin équilibré, cela fait une énorme différence au niveau de votre santé globale.
4. Améliore la digestion :
Vous pouvez utiliser du sel rose de l’Himalaya pour faire votre propre « sole », une solution contenant de l’eau purifiée et du sel de l’Himalaya. Selon les praticiens de santé naturels comme le Dr Mark Sircus, un acupuncteur et docteur en médecine orientale et pastorale, une dose de sole chaque jour peut vraiment aider le système digestif de façon importante.
Il dit que « l’usage quotidien de sole est censé stimuler le péristaltisme des organes digestifs, équilibrer l’acide gastrique, soutenir la production de sucs digestifs dans le foie et le pancréas, réguler le métabolisme et harmoniser l’équilibre acido-basique. »
Autres avantages :
Le sel de l’Himalaya permet :
- D’améliorer la circulation du sang.
- De réguler la glycémie et de protéger contre le diabète.
- D’apaiser les douleurs musculaires
- De récupérer les cellules de l’esprit et d’améliorer la fixation
- De renforcer les os, en particulier ceux des jeunes
- De renforcer la capacité du foie et des reins
- De prévenir le dessèchement de la peau
- De soigner l’asthme, les maux de gorge, les problèmes de sinus et de la bronchite en inhalation.