Voici les cinq (5) principales causes des ballonnements de ventre :
1. La prolifération intestinale des levures :
Les ballonnements du ventre peuvent être causés par la prolifération intestinale des levures, qui en fait une conséquence de l’utilisation des antibiotiques à long terme. Les antibiotiques modifient la flore digestive, et permettent à la levure de prendre le relais. Les levures fermentent les aliments, et provoquent les ballonnements.
2. Les intolérances alimentaires
L’intolérance alimentaire est une réaction retardée à un aliment, différente des allergies. Elle est à l’origine de stress immunitaire qui irrite le tractus intestinal provoquant les ballonnements du ventre.
3. Mauvaises combinaisons alimentaires
Vous l’ignoriez peut-être, mais certains aliments ne doivent pas être consommés en même temps, sous peine de provoquer des ballonnements. Lorsque les aliments sont mal combinés, cela ralentit le processus digestif, et peut entraîner des ballonnements et des indigestions.4. Heures irrégulières des repas
Passer des heures sans manger pour ensuite consommer une grande quantité d’aliments, influence la digestion et le métabolisme. Ce qui peut également avoir pour conséquence les ballonnements du ventre.
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5. la carence en enzymes digestives
Les enzymes digestives sont produites par le pancréas pour favoriser la dégradation des aliments dans des formes qui peuvent être absorbées par votre corps. Dans certains cas, le corps ne peut pas produire suffisamment d’enzymes digestives, entraînant des ballonnements, des douleurs, une indigestion et des selles irrégulières.