Si vous ne connaissez pas encore le sel d’Epson, vous devez absolument vous en procurer, il est doté de multiples bienfaits. Utilisé comme engrais dans l’agriculture ou encore comme nettoyant, le sel d’Epson peut aussi être utilisé comme sel de bain afin de détoxifier le corps.
Le sel d’Epsom est un composé naturel de magnésium et de sulfate, d’où son nom scientifique de sulfate de magnésium. Disponible dans les pharmacies, les épiceries et autres, à un prix très abordable, les bains de sel d’Epson est une bonne stratégie de détoxification qui offre de de nombreux avantages pour la santé.
Les bienfaits du bain de sel d’Epson :
Comme expliqué ci-dessus, le sel d’Epson est un composé naturel de magnésium et de sulfate, deux éléments qui sont facilement absorbés par la peau et contribuent à éliminer les toxines du corps. La peau étant une membrane poreuse qui absorbe les minéraux, prendre un bain de sel d’Epson permet au magnésium et au sulfate d’entrer dans le corps et de lui débarrasser de ses toxines nocives.
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Les sels d’Epsom remplissent les niveaux de magnésium du corps et les sulfates. Cette combinaison aide à éliminer les toxines du corps et aide à construire des molécules de protéines clés dans les tissus cérébraux et les articulations. Ainsi, cette détoxification qui s’opère à travers un processus appelé Osmose inverse procure au corps de nombreux bienfaits.
Elle contribue à améliorer la fonction musculaire et nerveuse et réduit les risques d’inflammation. Les sulfates sont des éléments de base nécessaires à la santé des articulations, de la peau et des tissus nerveux. De plus, elle permet d’améliorer le flux sanguin ainsi que l’oxygénation dans le tout le corps.
En outre, prendre des bains de sel d’Epson contribue également à soulager certains problèmes de santé tels que la goutte, la mycose de l’ongle, les entorses, les contusions ainsi que d’autres douleurs musculaires.
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Cependant une mise en garde s’impose quant à l’utilisation des bains de sel d’Epson. Ils sont déconseillés pour les femmes enceintes, les personnes ayant des plaies ouvertes ou des brûlures sur la peau ainsi que celles qui souffrent de maladies cardiovasculaires.
Voici comment prendre un bain relaxant au sel d’Epson (Dosage et préparation) :
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