Peu importe ce qu’on vous propose pour réduire votre poids, une méthode efficace pour aboutir à ce résultat doit reposer sur la nécessité de faire accélérer le métabolisme des lipides alimentaires.
Pour que ce métabolisme devienne accéléré au plus haut point, vous devriez sélectionner quelques épices de la cuisine qui devront à la fois pimenter vos repas et vous aider à maigrir.
Il y a des personnes qui peuvent aller jusqu’à se priver de nourriture et ne plus manger à leur faim pour perdre, ne serait-ce que quelques kilos, mais ces habitudes ne sont que nuisibles et contre-productives pour l’équilibre alimentaire d’un étre humain. Le mieux, donc, est de jouer au combinaison subtile dont le résultat serait, justement de permettre l’accélération du métabolisme des graisses, progressivement mais sûrement.
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Une expérience fascinante sur une épice mystérieuse :
l’Université de Médecine en Téhéran, en Iran, a voulu expérimenter une épice lors d’une étude où 44 femmes obèses ont participé.
Après quelques séances de Coaching à l’équilibre alimentaire et aux habitudes saines, les participantes se sont séparées en deux groupes, l’un à qui on a imposé du Yaourt Nature et un second pour qui on a plutôt proposer du yaourt au cumin.
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Les deux groupes devaient se limiter à 500 calories par jour, mais à la fin de cette expérience, on s’est rendu compte que les femmes dont le régime contenait du Yaourt nature n’avaient perdu que 5% de leur masse graisseuse alors que le second groupe en a perdu 15%!
Le cumin est un allié minceur et un brûleur de graisses :
Avec son goût à la fois vif et piquant, le cumin se distingue des communs des épices à plusieurs niveaux : C’est une épice utilisée en phytothérapie pour ses avantages antispasmodiques, anti-inflammatoires et nettoyants. Si on veut résumer les bienfaits du cumin, on dira que cette épice:
- Détoxifie le corps et le débarrasser des bactéries n
- Améliore la digestion et réduit le ballonnement et la flatulence.
- Prévient l’apparition d’ulcères et soulage les maux d’estomac
- Protège du cancer en réparant les cellules cancéreuses.
- Régule le taux de cholestérol dans le sang.
- Soulage le corps et l’aide à se reposer.
- Refroidit le corps et équilibre le cycle menstruel.
Consommée en infusion, le cumin est la parfaite épice qui accélérera votre métabolisme des graisses et nettoiera votre organisme des déchets et des toxines.
Pour accompagner des repas équilibrés, nous vous proposons de saupoudrer du cumin sur vos plats, l’ajouter à vos soupes ou le boire en infusion durant 3 mois.Cette cure vous fera perdre plus de 15 kilos en cette période seulement.