Cette tisane maison est très efficace contre les ballonnements!
Ce dont vous aurez besoin :
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- 1 tasse (250 ml) d’eau
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de feuille de menthe
- Miel, au goût
Étapes :
- Faites bouillir l’eau.
- Infusez les feuilles de menthe durant 15 minutes.
- Filtrez et ajoutez du miel, au goût.