Les problèmes de poids et l’obésité sont assez fréquents dans notre époque actuelle et beaucoup de gens sont toujours à la recherche d’un moyen simple, rapide et efficace pour perdre ces kilos supplémentaires et les éliminer complètement. Si vous êtes l’une d’entre elles, cet article vous fait part de la recette d’une “Bombe Amincissante”…
Suivre un régime alimentaire et s’appliquer dans des exercices régulièrement est une bonne méthode de garder la forme, faire mieux respirer son corps et aider à la perte de poids. Cependant, ce n’est pas suffisant pour réduire ce tour de taille ou faire déballonner votre ventre.
Quel est le tour de taille idéal à avoir ?
Selon une nouvelle étude des chercheurs de l’Université de la City de Londres, la clé pour vivre plus longtemps serait d’avoir un tour de taille qui ne dépasse pas la moitié de notre hauteur, en centimètres.
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Une formule qui, selon les chercheurs s’applique aussi bien aux femmes qu’aux hommes, quels que soit leur âge ou leur origine ethnique.
Ainsi, un homme ou une femme qui mesure 170cm, ne doit pas dépasser 85 cm de tour de taille. Pour 180 cm, le tour de taille ne doit pas être supérieur à 90 cm, etc.
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Les chercheurs londoniens expliquent également quelle est la marche à suivre pour mesurer parfaitement son tour de taille : il faut placer votre mètre-ruban entre la dernière côte et l’os de la hanche et vous assurer que vous ne respirez pas. Et ne trichez pas en serrant la mètre-ruban !
Voici une Recette pour perdre jusqu’à 3 cm de tour de taille pendant votre sommeil :
Voici ce que vous aurez besoin pour cette recette :
Ingrédients
- 1 verre de jus de pamplemousse
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
- 1 cuillère à café d’un miel naturel
Mode de préparation :
- Dans un robot-mélangeur, versez le jus de pamplemousse
- Ensuite, ajoutez -y deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre et 1 cuillère à café d’un miel biologique.
- Mélangez les trois ingrédients pendant 2 ou 3 minutes pour bien les fusionner.
- Vous devez boire un verre de ce mélange avant le déjeuner ou avant le petit déjeuner tous les jours.
Buvez ce mélange pendant 7 jours consécutifs, puis prenez une pause de 7 jours avant de reprendre ce traitement minceur. Après une semaine, votre tour taille sera réduit de 1 cm. Cette recette fonctionne pendant que vous dormez et surtout, buvez-la chaque matin pour que votre corps se sente en plein énergie.