L’enfant difficile éprouve le besoin d’être reconnu après chaque action qu’il entreprend. Vous serez donc amené, en tant que parent, à établir un bon plan émotionnel pour nourrir son besoin de constants renforts et reconnaissances.
Un enfant difficile est un enfant qui cache un déchirement émotionnel exprimé par la désobéissance et la colère envers ses parents, ses amis ou encore ses professeurs. Recourir aux punitions n’est pas la bonne solution, cela ne fera qu’amplifier sa frustration, sa faible auto-estime et ses émotions négatives.
Que peut ressentir un enfant difficile ?
Si vous, en tant qu’adulte, avez du mal à gérer vos émotions, pour l’enfant la tâche devient encore plus compliquée. Raison pour laquelle vous devez prendre en considération ses besoins tout en les respectant :
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- Lorsque l’enfant difficile ne reçoit pas assez d’attention, il se sent négligé, frustré et incompris.
- Son manque de reconnaissance et son sentiment d’insécurité personnelle se traduisent par une colère et une désobéissance. Mais au fond de lui, il se sent triste et angoissé.
- Il est important de canaliser ses émotions et l’aider à gérer son monde émotionnel pour ne plus avoir besoin de renfort extérieur.
L’importance de l’intelligence émotionnelle
Depuis tout petit, il faut habituer l’enfant à parler de ses émotions et à les exprimer en lui posant une simple question : « que ressens-tu ? ». Cela l’aidera à identifier et à exprimer sa peur, sa tristesse ou encore sa joie.
L’intelligence émotionnelle consiste donc à identifier les émotions et à les exprimer verbalement grâce à une communication émotionnelle. Attention, ne jugez jamais votre enfant et ne vous moquer jamais de ses réactions, optez plutôt pour un discours fluide, simple et empathique.
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Comment aider un enfant difficile ?
Pour aider son enfant difficile à mieux gérer ses émotions, vous devez lui apprendre que chacun a des droits et des obligations qu’il faut respecter. Pensez donc à l’habituer à une routine et à l’éduquer dans un environnement structuré pour le rendre plus calme. Encouragez votre enfant à avoir des responsabilités pour l’aider à regagner confiance.
Éviter les punitions et les disputes et tendez vers le renfort positif en se rapprochant de votre enfant pour lui expliquer ce qui est correct et ce qui ne l’est pas. Et n’oubliez pas d’adopter un discours positif comme : « je t’aime, je te soutien et je sais que tu ne vas pas me décevoir » ou encore « je crois en toi ».