Il existe de nombreux moyens de brûler les graisses du corps. Un de ces moyens est le régime cétogène qui consiste à éviter la consommation des hydrates de carbone, incitant ainsi l’organisme à adopter un processus métabolique connu sous le nom de cétose.
La cétose est un processus naturel durant lequel le corps, à la quête d’énergie, brûle les graisses accumulées dans le corps pour l’utiliser comme un combustible. Et ainsi, ce processus vous permet de perdre du poids rapidement !
Promoted Content
Quels sont les avantages de la cétose ?
Grâce à la cétose vous allez :
– Perdre du poids plus vite car vous allez utiliser les graisses accumulées comme une source d’énergie.
– Habituer votre corps à utiliser les graisses de manière plus optimale.
Promoted Content
– Aider le corps à mieux métaboliser les hydrates de carbone lorsqu’ils seront ingérés, à nouveau, progressivement dans le régime alimentaire.
– Favoriser le sentiment de satiété.
Quels sont les effets secondaires de la cétose ?
Bien que ce processus soit naturel, il peut entraîner quelques effets indésirables comme :
– Une mauvaise haleine
– Des nausées
– Une transpiration excessive
Quelles sont les meilleures méthodes pour brûler les graisses et perdre du poids ?
Voir la page suivante (cliquez sur le bouton jaune en bas)