Voici 5 choses qui ont changé ma pratique du yoga grâce au Ganja Yoga :
Le Ganja Yoga est l’union parfaite du cannabis et du yoga ! J’ai donc utilisé un humidificateur sans jamais pousser la plante jusqu’au degré de la combustion, car je voulais avoir une expérience consciente. Ensuite j’ai allumé une bougie, déroulé mon tapis et j’ai fais 20 minutes de Ganja Yoga et voilà ce qui s’est passé :
1. Je me suis concentrée immédiatement :
Généralement, pendant les premières minutes j’ai du mal à libérer mon esprit et à me concentrer. Cela nécessite beaucoup d’effort, notamment une combinaison de respiration consciente et d’attention ciblée. Mais grâce au cannabis, je me suis laissée aller dans une ambiance douce facilement !
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2. Mes sens étaient plus éveillés :
L’inhalation de la fumée du cannabis avant ma pratique de yoga m’a beaucoup aidé à amplifier mes sens ! L’odeur de la bougie, le son de la musique ou encore le bruit extérieur étaient plus forts que cela pouvait me déconcentrer, mais en fait mes sens étaient en parfaite harmonie et ont réguler mon flux intérieur.
3. Mes mouvements étaient pulsés et océaniques :
Je n’aurais jamais utilisé « gracieuse » pour me décrire, encore moins pour décrire ma pratique du yoga ! Mais grâce au Ganja Yoga, je me suis sentie plus synchronisée avec mon corps et la musique. Mes mouvements étaient plus fluides et pulsés.
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4. Je me suis sentie plus connectée à mon intérieur :
Bien sûr, cela arrive lors d’une pratique de yoga avec ou sans Ganja, mais cette fois j’ai ressenti une plus grande force de vie : le souffle, les battements de mon cœur faisaient vibrer ma séance de yoga.
Certaines postures me permettaient de me focaliser plus sur ce qui se passait à l’intérieur de moi-même et à ressentir une énergie circuler au fond de mon cœur. C’était une des parties les plus spirituelles du Ganja Yoga.
5. Une méditation apaisante :
Assisse dans la posture du lotus pour la méditation à la fin de la pratique du Ganja Yoga, je me suis sentie bien dans mon corps. Cette expérience était incroyablement curative et apaisante, cela m’a aidé à sentir ma propre énergie.
Le Ganja Yoga est très agréable, je vous le recommande vivement, notamment après une longue journée au travail. Cette pratique spirituelle vous permettra de vous détendre tout en vous aider à être plus créatif dans votre pratique.
Namasté !