La plupart des gens se retrouvent submergés à un moment de leur vie par une tâche ou un projet qu’ils pensent être trop intimidants, alors ils le remettent à plus tard jusqu’à ce que l’étau se resserre.
Les problèmes avec ces situations communes sont que nous voyons les choses en grand, la nature accablante de tout cela, et l’utilisons comme une raison de ne rien faire. Pourtant, aussi grandiose, difficile et complique que soit la tâche ou le projet, si vous vous y mettez peu à peu, vous finirez bien par l’accomplir.
3 exemples :
1. J’ai trop de choses à faire maintenant, je suis débordé. Alors au lieu de tout délaisser parce que vous ne pensé pouvoir tout finir, commencez par une toute petite chose. Faites juste une liste et choisissez des tâches qui prennent une minute ou deux, faites les !
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2. J’ai échoué par le passé de mener à bien une activité que j’aime bien, comme la méditation ou l’exercice … du coup je ne veux plus m’y remettre. Non ce n’est pas judicieux comme attitude ! Vous pouvez commencer par une petite version de l’activité en question. Puis par la suite, vous rehaussez le niveau et vous rencontrerez moins de difficulté.
3. J’ai remis un projet à plus tard, et je me sens mal à l’aise. Il n’y a pas de raison non plus de se sentir mal à l’aise. Il n’est jamais trop tard pour réaliser un projet et aucun projet n’est trop grand pour être réalisé. Commencez les choses basiques et essayez d’atteindre le sommet.
Chacun de ces exemples est si simple, si minuscule, et pourtant leur impact est plus grand que la plupart des gens le réalisent. L’action est petite, mais l’impact est énorme. La victoire peut sembler insignifiante, mais c’est en fait un changement profond.
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