Avec l’âge, tous les organes humains se détériorent. S’il y a des effets qui sont visibles, à l’image de l’affaissement ou les rides de la peau, certains sont moins apparents même si on les ressent tout de même.
C’est le cas des affections du système nerveux périphériques, communément appelé neuropathie.
Causes et symptômes de la neuropathie :
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La neuropathie est une affection caractérisée par des dommages dans les gaines de myélines des nerfs, en particulier les types périphériques qui sont des nerfs situés à l’extérieur du cerveau et de la moelle épinière.
C’est une condition commune chez bon nombre de personnes, car le vieillissement est causé par la dégénérescence naturelle des nerfs et des gaines de myéline.
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Cependant, la neuropathie peut également être provoquée par d’autres conditions telles que le diabète, les maladies auto-immunes et même l’alcoolisme.
En raison de la destruction du revêtement protecteur des cellules nerveuses, la conduction de l’impulsion électrique des nerfs est affectée. C’est pour cette raison que l’un des symptômes de la neuropathie est l’engourdissement dans les mains et les pieds, qui peuvent éventuellement se propager aux bras et aux jambes.
En général, les personnes souffrant de neuropathie ressentent des picotements, des brûlures et / ou des sensations fortes dans les zones touchées. La faiblesse musculaire et le manque de coordination sont également des symptômes communs.
Voici les remèdes à utiliser pour traiter les symptômes de la neuropathie :
Les analgésiques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou (AINS), les antidépresseurs et les anti-convulsions sont certains des traitements médicaux disponibles pour le traitement de la neuropathie. Certaines thérapies sont également entourées.
Dans les cas où la lésion nerveuse provoque une pression appliquée par des crevaisons telles que des tumeurs, la chirurgie est souvent appliquée.
Toutefois, certains remèdes naturels peuvent également être utilisés pour traiter la neuropathie. Parmi ceux-ci, il y a le poivre de Cayenne.
Cette épice chaude très populaire peut être bénéfique pour une personne souffrante de neuropathie. Une substance dans le poivre de Cayenne appelée capsaïcine est ce qui rend ce remède efficace contre cette condition, il aide à soulager la douleur associée à la neuropathie.
Le piment de Cayenne peut être ajouté régulièrement aux aliments que vous consommez, ou à des lotions et des crèmes, pour être appliquées sur les zones touchées.
En plus de l’utilisation du piment de Cayenne, vous devez aussi prendre en compte d’autres facteurs, comme l’apport en certains nutriments, vitamines et minéraux :
Le Magnésium :
Des études ont démontré que les personnes atteintes de neuropathie ont connu une aggravation due à une déficience en magnésium, un minéral qui soutient la santé nerveuse. En plus de prendre des suppléments de magnésium, il est judicieux d’inclure des aliments riches en magnésium dans le régime alimentaire, tels que les aliments marins, les légumes à feuilles vert foncé, les grains entiers, les noix et les légumineuses.
Les Graisses saines :
Un régime avec de bonnes quantités de graisses saines peut être bénéfique pour une personne atteinte de neuropathie. Les poissons, les noix, les graines et les huiles végétales sont de bonnes sources de graisses saines qui favorisent une santé et un fonctionnement optimal des nerfs.
La vitamine B :
Afin d’avoir un bon fonctionnement des nerfs, il est important de fournir au corps suffisamment de vitamines B. Les suppléments contenant des vitamines B sont facilement disponibles dans les pharmacies et les magasins d’aliments naturels. Les aliments riches en nutriments comprennent la viande, le lait, les produits laitiers et les légumes à feuilles vert foncé.