Voici comment préparer une infusion à base de 3 plantes pour nettoyer les poumons naturellement :
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Le Plantain est un expectorant efficace et un puissant anti-inflammatoire qui vous aide à éliminer le mucus des poumons, ce qui permettra une respiration normale et équilibrée. Avec la combinaison de l’Aneth et du baume de plantain, vous allez pouvoir apaiser la toux et éliminer le sentiment d’oppression dans votre poitrine.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de la poudre de mélisse
- 1 cuillère à soupe de la poudre de plantain
- 1 cuillère à soupe des graines l’aneth
- 500 de l’eau
- 2 cuillères à soupe de miel bio.
Mode de préparation et d’emploi :
- Une fois que l’eau sera arrivé à ébullition, ajoutez-y le baume de plantain et les graines l’aneth. Maintenez le mélange à feu doux pendant 10 minutes.
- Prenez un bol et mettez-y la boisson avec son couvercle et laissez reposer pendant 20 minutes.
- Pour améliorer la sapidité de la boisson avant de la consommer, ajoutez le miel pour que le goût soit unique.
- Votre infusion est enfin prête à la consommation. Buvez-en 200 ml par petites gorgées, 2 fois par jour sur un estomac vide pour qu’elle fasse effet sur vos poumons.
Essayez ce thé aromatique et vous vous sentirez beaucoup mieux après l’avoir consommé. Si vous êtes un fumeur, vos poumons seront bien nettoyés et purifiés et avec le temps, vous n’aurez plus envie de cigarette.
Faites partager avec vos amis et votre famille pour qu’ils puissent, eux aussi, en profiter !
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