L’ail est présent dans presque toutes les cuisines sur terre. Non seulement il est savoureux, mais il est aussi incroyablement puissant pour guérir et soigner les infections et maints problèmes liés à la santé.Bien que l’ail soit souvent servi cuit, le consommer cru peut réellement transformer cette épice populaire en médecine efficace.
Quand il s’agit de maintenir la santé du cœur, l’ail répond présent pour abaisser l’hypertension et réguler le cholestérol, empêchent les troubles cardiaques coronaires et les crises subites du cœur.
Quand il s’agit d’un problème de la santé globale, consommer de l’ail régulièrement peut aider à contrôler les symptômes de n’importe quelle maladie, notamment à réduire les symptômes du diabète et d’une prostate aggravée.
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Combinaison d’autres condiments avec l’ail :
Combinée avec du gingembre et l’oignon, l’ail devient automatiquement un remède pour détoxifier le corps et apaiser les effets de la chimiothérapie.
Comment peut-on employer l’ail pour un usage thérapeutique ?
Il vaut mieux manger de l’ail cru, puisque c’est comme cela que vous activerez son élément clé, l’allicine. Pour de meilleurs résultats, écrasez et coupez une gousse d’ail et laissez-le pendant 15 minutes avant sa consommation.
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Quant à se demander pourquoi le manger sur un estomac vide, c’est simple à comprendre : Quand votre estomac est accablé de nourriture à digérer, il peut être plus difficile pour votre corps de traiter et d’absorber tous les éléments nutritifs que l’ail peut lui offrir.
Comment lutter contre une grippe en utilisant l’ail ?
Envisagez de porter des gants si vous avez la peau sensible et essayez de ne pas frotter vos yeux pendant que vous préparerez ce remède tonique.
Ingrédients :
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