Ne serait-il pas génial d’avoir des moyens rapides et pratiques pour améliorer votre santé ? Il est certainement difficile de bien manger durant sa vie, mais nous avons une recette qui rendra l’obtention des nutriments essentiels plus faciles.
Après avoir appris cette recette, vous n’aurez plus jamais à compromettre votre santé à cause de l’activité physique, vous aurez plus d’énergie. Et cette recette ne nécessite que deux ingrédients.
Bombe énergétique au miel de manuka et au curcuma :
De quoi vous aurez besoin ?
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Plaque à pâtisserie et papier parchemin (ou tapis de cuisson)
Petit bol pour mélanger
1/3 tasse de curcuma moulu
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3 cuillères à soupe de miel manuka cru
La partie amusante :
Mélanger tous les ingrédients dans un bol jusqu’à ce que le mélange ait une consistance de beurre de cacahouète
Rouler en petits morceaux (utiliser une cuillère à soupe pour aider si désiré)
Placer chaque miel cru de manuka et sa bombe de curcuma sur la plaque à pâtisserie tapissée
Congeler du miel de manuka cru et des bombes au curcuma pendant au moins 2 heures
Transférer le miel cru de manuka et les bombes de curcuma dans un récipient
Collation au besoin – n’oubliez pas de les conserver au congélateur!
D’autres avantages du miel cru de manuka et du curcuma :
Prévenir et traiter le cancer
Réduire le taux élevé de cholestérol
Réduire l’inflammation systémique
Traiter le diabète
Traiter les infections des yeux, des oreilles et des sinus
Traiter les problèmes gastro-intestinaux
Prenez-y plaisir ! Voici une collation anti-inflammatoire à deux ingrédients que tout le monde peut savourer.