Voici comment les épinards brûlent les graisses du ventre et comment les préparer pour en tirer le meilleur profit minceur :
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Ingrédients :
Vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 citron
- Une poignée d’épinards
- 1 verre d’eau
- Un petit bout de gingembre frais (2 cm)
Préparation :
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Il est préférable de faire la préparation le matin car il doit être bu avant de prendre le petit déjeuner. Donc Commencez par Peler le gingembre ainsi que le citron. Ensuite passez-les au mixeur en y ajoutant le verre d’eau et les épinards. Une fois le mélange effectué, buvez le jus obtenu 30 minutes avant de prendre votre petit-déjeuner.
Faites cela pendant une semaine, vos graisses abdominales fondront plus rapidement !