La solution du bain de pieds est non seulement le moyen d’éliminer les tensions musculaires et réduire le gonflement. C’est aussi un excellent moyen d’apaiser votre corps tout entier, de le nettoyer intégralement et d’autres bienfaits dans cet article …
Grâce à ce bain des pieds, on peut nettoyer le corps des toxines d’une manière significative. C’est une méthode très simple et étonnamment efficace.
Ce type de bain fait des merveilles !
Le sel est connu depuis toujours, surtout pour la conservation des aliments. Le sel marin naturel n’est pas raffiné et contient beaucoup de minéraux, d’oligo-éléments, de magnésium et de fer.
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Utilisé pour la cuisine, le sel est également bénéfique pour la santé. À dissoudre dans l’eau du bain ou à utiliser comme gommage, les sels marins vous apporteront énergie et bien-être.
La plupart des personnes qui l’applique régulièrement conseille de la suivre jusqu’à deux fois par semaine afin de se débarrasser de la pression du travail, améliorer l’état de votre peau et s’endormir facilement le soir. Je vous recommande de l’essayer ce soir même. Dans la page qui suit, découvrez comment préparer votre bain avec du sel marin et d’autres ingrédients détoxifiants pour votre corps …
Voici comment préparer un bain rafraîchissant, détoxifiant et apaisant pour votre corps et votre esprit :
Vous aurez besoin :
- De l’eau chaude
- 2 grandes cuillères de sel de mer
- 5 gouttes d’huile essentielle de citron
- une petite cuillère d’huile d’olive
La procédure à suivre à la lettre..
- Mettez vos pieds dans une bassine remplie d’eau chaude avec de l’huile essentielle. Il faut y laisser vos pieds pendant 10 minutes.
- Ajoutez le sel de mer à votre bain de pieds et commencez à masser délicatement.
- Retirez vos pieds du bain et couvrez-les avec une serviette pendant 10 minutes, puis rincez-les avec de l’eau glacée. Badigeonnez la peau de vos pieds avec de l’huile d’olive.
Ce bain est une méthode très efficace pour se prémunir contre la grippe. Au premier signe de la maladie, vous pourrez mettre vos pieds, le soir avant de dormir et à votre réveil matin, cela vous assurera une bonne santé! C’est une solution pour détoxifier le corps en partant du bain des pieds.
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Toute bonne hydrothérapie est une bénédiction pour le système nerveux, notamment pour le bon fonctionnement des nerfs, autrement dit, la clé du bien-être!