Voici les meilleurs remèdes naturels contre la diverticulose et la diverticulite et comment les appliquer :
#1-Les graines de lin :
Le lin, sous la forme de graines ou de farine, est excellent pour notre intestin, grâce à sa teneur en fibres.
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N’oubliez pas que vous avez besoin de bien écraser les graines de lin et de les hydrater avant de les consommer, car sinon, elles aggraveront votre condition.
Vous pouvez également ingérer une cuillerée de linette en poudre à jeun, puis une autre avant d’aller dormir, en les accompagnant d’une bonne quantité d’eau.
Cette recette naturelle n’est pas conseillée aux femmes enceintes ou aux personnes qui souffrent de maladies du sang, ainsi que d’obstructions intestinales.
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#2- Le son de blé :
Il représente également une très grande source de fibres, dont vous pouvez profiter pour combattre ces pathologies.
Le son permet de combattre la constipation et d’améliorer la qualité des selles.
Le pain au blé complet est l’une des meilleures façons d’ingérer cette graine. Certaines personnes utilisent du son de blé dans d’autres préparations, comme :
- Des tartes
- Des soupes
- Des veloutés
- Des salades
- Des smoothies
- Des jus naturels
#3- La camomille :
Cette plante a la capacité de réduire les inflammations et de soulager les symptômes de la diverticulite ainsi que de la diverticulose.
Vous pouvez la consommer sous forme d’une infusion.
Ingrédients
- 1 cuillerée de fleurs de camomille (3 g)
- 1 tasse d’eau (250 ml)
Préparation :
Faites bouillir les deux ingrédients ensemble, laissez infuser pendant quelques minutes, puis filtrez et buvez.
Vous pouvez sucrer avec un peu de miel, qui dispose de propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.
#4- La menthe :
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