Astuce Bien-être : Technique japonaise pour éliminer le stress … Vous devez absolument l’essayer !

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Le stress constitue l’un des problèmes grandissants de notre époque, mais bien qu’il ne représente pas une maladie à part entière, le stress est une entrave, un trouble dans votre vie quotidienne qui est susceptible de déboucher sur d’autres problèmes de santé encore plus graves …

A un moment ou à un autre de notre vie, chacun de nous passe par des périodes de stress. Certains réussissent à surmonter leurs stress, par contre d’autres y trouvent beaucoup de mal. Pourtant, lorsque le stress devient chronique et pesant, il peut donner lieu à bon nombre de maladies graves. Mais, la bonne nouvelle est qu’il y a une ancienne technique de guérison japonaise qui permet de libérer du stress, de plus, élimine la fatigue, la nervosité et l’anxiété en seulement quelques minutes.

Soulager le stress et d’autres sentiments négatifs avec vos doigts :

La plupart d’entre nous n’ont pas conscience du pouvoir de guérison que peut avoir certaines parties de notre corps, en particulier les doigts des mains. En effet, chacun des doigts est associé à un sentiment ou à une émotion. De ce fait, le fait de les stimuler de la bonne manière, permet de traiter les problèmes qui se rapportent à ces émotions ou ces sentiments.

La technique japonaise, dont on vous parle ici, consiste à poser les paumes l’une contre l’autre et à exercer une pression légère pendant quelques secondes. Ce geste permet d’éradiquer certains aspects négatifs de votre vie, comme l’angoisse, la peur, l’anxiété, le stress et bien d’autres.

Pour mieux comprendre ce mécanisme, il faut tout d’abord découvrir le pouvoir de chaque doigt de la main. Le pouce est associé à l’inquiétude, la nervosité et le stress. L’index est lié à la peur, le majeur à la colère et l’énervement, l’annulaire à la dépression, la tristesse et l’indécision, et l’auriculaire est associé au pessimisme, au manque d’énergie et à l’anxiété.

Voici comment soulager le stress, l’anxiété et d’autres mauvaises émotions en exerçant des pressions sur vos doigts :

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