Qui aurait pu s’imaginer que le corps humain est constitué de deux cerveaux ? Eh bien si, nous avons un cerveau central logé à l’intérieur du crâne et un cerveau intestinal, logé au niveau de l’estomac. La particularité avec ces deux organes c’est que pour avoir un cerveau sain, vous devez aussi avoir un intestin sain.
L’intestin et le cerveau sont étroitement connectés. Le système nerveux central est en interaction permanente avec le tube digestif. Cette connexion est bidirectionnelle et se fait, avant tout, par les voies nerveuses sympathiques (nerfs splanchniques) et parasympathiques (nerfs vagues) du système nerveux autonome.
A la découverte de cerveau intestinal :
Il y a de cela quelques années, les scientifiques découvraient en l’être humain l’existence d’un deuxième cerveau. Notre ventre contient en effet deux cents millions de neurones qui veillent à notre digestion et échangent des informations avec notre “cerveau principal”.
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Les chercheurs commencent à peine à décrypter cette conversation secrète. Ils se sont aperçus par exemple que notre cerveau intestinal (entérique) produisait 95 % de la sérotonine, un neurotransmetteur qui participe à la gestion de nos émotions. On savait que ce que l’on ressentait pouvait agir sur notre système digestif, on découvre à présent que l’inverse peut aussi se produire, les troubles de l’intestin peuvent affecter nos émotions.
En effet, le cerveau intestinal dispose de son propre système nerveux et il possède plus de neurotransmetteurs et de sérotonine que le cerveau central. De ce fait, les problèmes intestinaux et digestifs, comme les ballonnements ou les irritations, peuvent aussi affecter le cerveau.
Voici comment fonctionne notre deuxième cerveau, le cerveau intestinal :
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